40 лекций + более 20 практик
Возвращение контакта с телом и создание опоры в себе: как снова начать чувствовать себя, желания и истинные сигналы организма.
Тело и Отношения, закон «Зеркало»: как отношения с телом создают внешний сценарий в отношениях и отношение к нам партнера.
Тема сексуальности: связь тела и сексуальности, причины отсутствия желания/оргазма, стадии развития сексуальности.
Снятие «ярлыков» с тела и создание любящего отношения к себе: алгоритм работы с телом, практики прощения и возвращения контакта.
Боль как навигатор: как проживать боль осознанно, перестать убегать/контролировать и превратить её в дверь к исцелению.
Как формируется «Ложное Я» и внутренняя тирания: откуда берётся внутренний критик, напряжение и постоянное «надо».